Level of Physical Freshness Extracurricular Volleyball SMAN 1 Bangko
Tingkat Kesegaran Jasmani Ekstrakurikuler Bola Voli SMAN 1 Bangko
https://doi.org/10.56466/orkes/Vol1.Iss2.29
Keywords:
Physical Freshness LevelAbstract
The purpose of this study was to determine the level of physical fitness in volleyball extracurricular at SMAN 1 Bangko. This type of research is descriptive quantitative with a population of students extracurricular volleyball SMAN 1 Bangko totaling 12 people. The sampling technique used was total sampling, so that this study amounted to 12 people. The instrument used in this study was the Indonesian Physical Fitness Level (TKJI) 16-19 years old test, namely running 60 meters, lifting elbows bent, lying down for 60 seconds, jumping straight, running 1200 meters. The data analysis technique used is the conversion of physical fitness test scores. Based on the results of data processing, it can be concluded that the level of physical fitness of volleyball extracurricular at SMAN 1 Bangko is classified as Less Once with an average of 8.
Downloads
References
Ahmadi Nuril. (2003). Panduan olahraga Bola Voli. Era Pustaka Umum.
Depdiknas. (1999). Tes Kebugaran Jasmani Indonesia untuk Remaja Umur 13-15 Tahun. Pusat Kesegaran Jasmani dan Rekreasi.
Fenanlampir, A. (2015). Tes & Pengukuran dalam Olahraga (CV ANDI OFFSET (ed.)).
Harsuki. (2003). Perkembangan Olahraga Terkini Kajian Para Pakar. Raja Grafindo Persada.
Ismaryati. (2008). Tes dan Pengukuran Olahraga. UNS Press.
Kurniawan, K., & Ramadan, G. (2016). Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Hasil Smash Pada Ekstrakurikuler Bolavoli. JUARA: Jurnal Olahraga, 1(2), 110-120.
Mimi Yulianti, Nesha Putri Irsyanty, Y. I. (2018). TINGKAT KESEGARAN JASMANI MAHASISWI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI TAHUN AKADEMIK 2017/2018 UNIVERSITAS ISLAM RIAU. 55–69.
Nonce. (2014). Survey Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Kelas V Sekolah Dasar 25 Palu. Tadulako Phsycal Education.
Permana, R. (2016). Penguasaan Rangkaian Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (Tkji) Melalui Diskusi Dan Simulasi (Kajian Pustaka Pemahaman Teori Dan Praktek Tkji Terhadap Mahasiswa Pgsd Umtas). Refleksi Edukatika: Jurnal Ilmiah Kependidikan, 6(2).
Prakoso, D. P. (2015). Pengukuran Tingkat Kebugaran Jasmani Terhadap Siswa Yang Mengikuti Ekstrakurikuler Bolavoli Di Sma Dr. Soetomo Surabaya. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, 3(1).
Sugiyono. (2017). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R&D. Alfabeta.
Suharsimi Arikunto. (2010). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Rineka Cipta.
Sukardi. (2003). Metodologi Penelitian Pendidikan Kompetensi dan Prakteknya. Bumi Aksara.
Supriyadi. (2019). Pelaksanaan Ekstrakurikuler Bola Voli pada Sekolah Dasar. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 3(1), 108-115.
Widiastuti. (2015). TES DAN PENGUKURAN OLAHRAGA. RajaGrafindo Persada.
Wilujeng, W.A. & Hartoto, S. (2013). Hubungan Kecepatan terhadap Kecepatan Tendangan Sabit di SMP Muhammadiyah 2 Surabaya. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan., 01 (03).
Yane, S., Arifin, Z., & Fuzita, M. (2016). PROGRAM STUDI PENJASKESREK IKIP PGRI PONTIANAK untuk menyelesaikan suatu pekerjaan yang dilakukan sehari-hari sehingga sangat. 1–9.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2022 Jurnal Olahraga dan Kesehatan (Orkes)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
